Corsi e formazione

MINDFULNESS PER INSEGNANTI. Un percorso di consapevolezza profonda per sé e il proprio ruolo.

Percorso formativo accreditato dal Ministero dell'Istruzione: 4 incontri in presenza dall'11 ottobre al 22 novembre e 3 incontri online. Con la dott.ssa Maria Vaghi, dottoressa in psicologia, formatrice mindfulness.

Conoscendo le fatiche del corpo insegnanti in questo periodo storico, abbiamo pensato di rendere questo percorso a offerta libera e consapevole.

Iscrizioni a psicovideocorsi@gmail.com

L'Officina Teatrale "More di Gelso" attiva due corsi di teatro per l'anno 2025-26, a Gessate. Per bambini e ragazzi dalla quarta primaria alla terza media, con Veronica e Clara.

Una palestra per la mente è un programma, ideato e condotto dalla dott.ssa Marcella Lupi (neuropsicologa, esperta nella prevenzione dell'invecchiamento mentale), che ha come obiettivo l'allenamento del cervello, perché possa mantenersi attivo e in forma e migliorare le proprie prestazioni mentali. 

Particolarmente indicato per adulti e anziani che lamentano un rallentamento dell'agilità mentale: permette di preservare quelle abilità che potrebbero andare perdute con l’invecchiamento!

Ci vediamo dal 21 ottobre, il martedì ore 10-11.30 oppure 14.45-16.15 (10 incontri fino a fine gennaio e poi altri 15 fino a fine maggio).

Corso Reiki Usui di primo livello con Katia M. Biffi, sabato 14 giugno, a Gessate!

REIKI è un metodo di guarigione naturale. Attraverso le mani, conduce a distensione e rilassamento, disintossica, riattiva i sistemi fisiologici, dona vitalità e gioia di vivere.

Laboratorio di Qi Gong e Tai Ji Quan sabato 31 maggio ore 14.30-16.30 a Gessate, con Francesca Cambi (istruttore qualificato Università Popolare Anidra).