Ricerca per tag: meditazione
11 marzo, ore 20.30-21.30: MEDITAZION HEART CHAKRA E CERCHIO DI SUONI ARMONICI.
In occasione della festa della donna e dei laboratori dedicati all'energia femminile, Silvia Lombardini propone la Heart Chakra Meditation: una meditazione in cui, attraverso la musica, il respiro, il movimento ed il silenzio è possibile raggiungere la parte più profonda di noi stessi, il chakra del cuore, il più importante centro energetico del corpo umano.
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17 Ottobre 2022 ore 18.30-20 INCONTRO DI PROVA GRATUITO
Meditazione di Consapevolezza per la Gestione dello Stress Quotidiano
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La dott.ssa Sarah Bracci ci guiderà per 8 incontri (il lunedì sera alle 20.30, a partire dall'11 ottobre), introducendoci alla meditazione.
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La meditazione non è tutta calma e pace. Apre uno spazio in te, guarda cosa sta succedendo nella tua mente, compreso ciò che è vivido e potente come il movimento delle tue emozioni. Puoi imparare a combattere meno con loro e anzi stringere una amicizia più forte con le tue emozioni. La dott.ssa Paola Villata, psicologa e istruttore di Mindfulness Immaginale, ci introduce al mondo della mindfulness e ad alcune pratiche meditative per lavorare in modo creativo sulla rabbia, amore, tristezza, paura e gelosia. Perché meditare? La meditazione cambierà la vostra vita in modi sottili, come le increspature che alterano la superficie dell'acqua. Aspettati l'inaspettato.
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ESPLORANDO LA COSCIENZA (Exploring Consciousness)
Esplora le potenzialità del tuo cervello e vivi esperienza extra-ordinarie con la tecnologia Hemi-Sync®
1/2 aprile 2023, ore 9-13/14-18
Un viaggio affascinante negli stati di coscienza superiori, guidati da Davide Rozzoni, trainer del Monroe Institue.
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Il Centro di Psicologia di Gessate è una realtà di professionisti, fondata dalla dott.ssa Giulia Cavalli, che ha come obiettivo il sostegno e la formazione. Ci rivolgiamo ad ogni fascia di età (bambini, adolescenti, giovani, adulti, anziani, coppie, famiglie).
